हकलाहट(Stammering) और श्वास का गहरा संबंध
हकलाहट केवल बोलने की समस्या नहीं है, यह कई बार व्यक्ति के आत्मविश्वास और मानसिक स्वास्थ्य से भी जुड़ी होती है। जब कोई व्यक्ति बोलने की कोशिश करता है और शब्द गले में अटक जाते …
हकलाहट stammering पर रोज़ लिखने की आदत – क्या सचमुच फ़ायदा देती है?
ह हकलाहट का सामना करने वाला हर इंसान जानता है कि यह सिर्फ़ शब्दों के अटकने की समस्या नहीं, बल्कि भीतर की भावनाओं, आत्मविश्वास और सामाजिक व्यवहार से गहराई से जुड़ी हुई स्थिति है। कई …
हकलाहट (stammering ) समाधान की ओर एक कदम
ज हकलाना या हकलाहट केवल शब्दों का अटकना नहीं है, यह भीतर तक चोट करने वाला अनुभव हो सकता है। कई लोग कहते हैं कि उन्होंने वर्षों तक प्रैक्टिस की, किताबों के पन्ने पढ़े, धीरे …
हकलाहट/Stammering
हकलाना केवल ध्वनि का अटकना नहीं — यह आत्मविश्वास, रोज़मर्रा की बातचीत और कभी-कभी पहचान पर चोट करने वाला अनुभव है। मैंने कई लोगों से सुना है कि बोलते समय शब्द अटकने पर उनके चेहरे …
गरीबी आणि मानसिकता – आत्मविश्वास हरवतो का?
गरिबी ही फक्त पैशांची कमतरता नाही, तर ती माणसाच्या मानसिक आरोग्यावर आणि आत्मविश्वासावर मोठा परिणाम करते. गरीब माणूस रोजच्या जगण्यासाठी धडपडत असतो. घरखर्च, मुलांचं शिक्षण, औषधोपचार या सगळ्यांचा ताण त्याला सतत जाणवत राहतो. “उद्याचं कसं …